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La Musicoterapia en Enfermos de Alzheimer

En los últimos años, se está apostando cada vez más por las terapias no farmacológicas en el tratamiento de la sintomatología propia de la Enfermedad de Alzheimer. Durante todo el desarrollo de la enfermedad, además de una pérdida en las capacidades cognitivas, pueden aparecer lo que se conoce como síntomas neuropsiquiátricos, tales como depresión, ansiedad, apatía, agitación, delirios y alucinaciones. La forma clásica de tratarlos ha sido a través de medicamentos, pero cada vez más se están sustituyendo o complementando estos tratamientos con terapias que no implican la administración de sustancias farmacológicas.

En un esfuerzo por buscar tratamientos no farmacológicos que ayuden al bienestar de las personas afectadas por demencias, surge la musicoterapia, que es definida por la Federación Mundial de Musicoterapia como “el uso de la música y/o sus elementos musicales (sonido, ritmo, melodía y armonía) con un paciente o grupo, en un proceso diseñado para facilitar y promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, la movilización, expresión y organización”. Puede considerarse un tipo de terapia emocional, ya que su uso favorece la expresión y estimulación de las emociones y la interacción con el medio físico y social.

¿Qué beneficios ha mostrado la musicoterapia?

  • A nivel cognitivo: estimula capacidades tales como la atención, orientación, lenguaje o memoria.
  • A nivel social: promueve la socialización, integración en un grupo, comunicación, etc.
  • A nivel conductual: reduce los síntomas psicológicos y conductuales en personas con demencia como puede ser la agitación, depresión, ansiedad, etc.
  • A nivel físico y motriz: estimula la coordinación, el tono, el equilibrio y la integración del esquema corporal.

Como podemos comprobar, los beneficios son múltiples, pero para realizar una sesión de musicoterapia en cualquier centro, o incluso en nuestro domicilio, es necesario tener en cuenta ciertos factores:

  • Los gustos e intereses de nuestros participantes: No a todas las personas nos gustan las mismas cosas, y esto es igualmente aplicable a los usuarios de un centro asistencial, sufran o no de demencia. No es válido considerar que “cualquier tipo de música vale”. ¿Cómo podemos solucionar esta dificultad? Simplemente preguntando, o bien a la propia persona o, si ella ya no es capaz de contárnoslo, preguntando a sus familiares.
  • El estado físico y de salud: en ocasiones, si la persona con la que estamos trabajando sufre de algún dolor o malestar, o simplemente está enferma, puede no beneficiarse de la misma forma de la sesión. Cuando la persona ya no es capaz de comunicárnoslo debemos estar atentos a posibles muestras de malestar o incomodidad con el fin de que no se nos pasen por alto.
  • Acompañamiento visual: la musicoterapia puede acompañarse de imágenes, vídeos o escenas con el fin de estimular tanto a través de la audición como de la vista.
  • El ambiente que nos rodea: llevar a cabo una sesión de musicoterapia en un ambiente en el que hace demasiado frío, demasiado calor, o con demasiado ruido de fondo, puede ser extremadamente difícil. Es importante cuidar el ambiente con el fin de maximizar el efecto terapéutico de nuestras sesiones.

¿Cómo aplicamos la musicoterapia en nuestro centro?

En Idealia aplicamos la musicoterapia de diferentes maneras. En primer lugar, realizamos de forma semanal una serie de sesiones en las que nuestros mayores escogenel repertorio musical o el artista sobre el que quieren trabajar y, a través de diferentes dinámicas y siempre acompañados por la música escogida, se trabaja la memoria remota, el lenguaje y, especialmente, la comunicación y expresión de emociones y sentimientos.

En otro tipo de sesiones, trabajamos la expresión corporal y la coordinación muscular y motriz, bien mediante el baile, bien mediante el manejo de instrumentos para realizar percusión y realizar ritmos diferentes.

Por último, en los últimos meses se ha comenzado a realizar, de forma semanal, un taller de canto dirigido por un profesional y que ha tenido una gran acogida por parte de nuestros usuarios.

Con la música trabajamos el aspecto afectivo y emocional, que es la capacidad que primero se desarrolla con el nacimiento, y la última que se pierde.

<<La música expresa lo que no puede ser dicho y aquello sobre lo que es imposible permanecer en silencio>> (Víctor Hugo)

Lucía Jiménez Gonzalo – Psicóloga de Idealia Centro de Día para Mayores

Referencias:

La importancia de la ocupación en la Tercera Edad

 

El trabajo o la ocupación que desarrolla cada persona es clave para su calidad de vida.

Al jubilarse las personas mayores en ocasiones sienten que no pueden contribuir a la sociedad o que nadie los necesita.

Es necesario entender este periodo de la vida no como un fin, si no como una continuidad en el proceso de crecimiento en el que los mayores, siguen ocupando un lugar y desempeñando un nuevo rol en nuestra sociedad.

La capacidad para hacer aprendizajes nuevos no está determinada por la edad. Y hacer cosas que nos hagan sentirnos útiles va a contribuir de forma muy positiva en nuestra salud.

“Mantenerse ocupado te mantiene sano”

La importancia de la ocupación en la Tercera Edad en Idealia Centro de día para mayores Charmartín, Madrid

Además, somos seres sociales, por lo que necesitamos utilizar la mente y resolver problemas en conexión con los demás.

La tercera edad es una etapa donde las personas pueden aportar herramientas para mejorar la sociedad con su sabiduría y agregarle valor a su vejez.

Por lo tanto, es fundamental anticipar los cambios que van a producirse en esta etapa de la vida. Es posible darle un enfoque positivo a todos estos cambios y establecer futuras estrategias respecto a nuestro tiempo libre y nuestra ocupación, lo que nos llevará sin duda, a una mejora de nuestra salud y de nuestro bienestar.

 

 

El juego como terapia

 

El juego como terapia

¿Por qué solo pueden jugar los niños? Eso no es cierto. Muchas personas tienden a vincular el juego únicamente a la infancia y al entretenimiento. Por ello, debemos conocer de manera más profunda este tipo de terapia (el juego), sus objetivos, sus beneficios, su influencia en las diferentes etapas de la vida, es decir, mirar más allá de lo que estamos acostumbrados a ver.

¿Cómo nos sentimos cuando jugamos? ¿Qué influencia tiene el juego en nuestras emociones?

El juego nos ayuda a mantener diferentes aspectos tanto cognitivos como sociales. El vínculo con la imaginación, la creatividad, la memoria, la atención, las relaciones sociales. Jugar nos ayuda a sobrellevar situaciones complicadas debido a la estimulación tan positiva que nos aporta.Además, potencia el aprendizaje, ayuda a aliviar el estrés y nos conecta con los demás y con el mundo que nos rodea.Potenciamos todos los componentes necesarios para aportar una mayor calidad de vida a través de una técnica de lo más divertida.

El juego no tiene edad. Lo importante es saber escoger el juego que mejor se adapte tanto a las necesidades del adulto mayor como a las preferencias. Ya que, por muy útil que sea un juego si no hay interés por parte del adulto no obtendremos ningún beneficio. Estos dos aspectos deben ir siempre de la mano para obtener resultados positivos.

Uno de los juegos más populares entre la tercera edad es “EL BINGO”. Pues bien, en este juego se estimulan la mayoría de las habilidades cognitivas y sociales (a pesar de ser individual).

Por ello, en Idealia apostamos por la diversión y no el entretenimiento, por la terapia lúdica y no la distracción. Tratamos de dirigir todas nuestras terapias hacia un mismo objetivo principal: LA CALIDAD DE VIDA.

Paula Piqueras García-Terapeuta Ocupacional Centro de Día Idealia