10 Tips para mantener la autonomía de nuestros mayores dependientes.

10 tips para mantener la autonomía de nuestro mayores dependien

  1. Realizar un horario semanal
  2. Por la mañana, le diremos qué día y qué hora es, el tiempo que hace y qué haremos a continuación.
  3. Después del desayuno y después de la comida, escribiremos en una pizarra qué haremos por la mañana y qué haremos por la tarde (actividades más tranquilas y menos numerosas)
  4. Para que sepan siempre la hora, tener un reloj en un lugar visible e intentar realizar las actividades siempre a la misma hora.
  5. Hacer tareas de la casa con ellos, son estimulantes, ya que son familiares y les proporcionan sensación de ser útiles.
  6. Evitar un exceso de estímulos externos mientras realizan las actividades, como la televisión o la música alta, el exceso de gente en la casa,…
  7. En el caso de que no quieran seguir con la actividad, ser pacientes y buscar otro entretenimiento o simplemente estar con ellos (tocarles para tranquilizarlos, poner música suave,..).
  8. Pedir ayuda a algún miembro de la familia o amigo que nos ayude.
  9. En el caso de que la enfermedad esté muy avanzada, y tengan la costumbre de realizar siempre los mismos actos (doblar servilletas, calcetines,…) dejar que lo hagan, pero evitando dejar a su alcance objetos peligrosos.
  10. Darles mucho amor y disfrutar del que ellos nos dan.